SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Czysta kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ją stosować? Jeżeli tak to w jakich ilościach? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): W dzienniku - link w podpisie Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-05-12 19:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam pytanie odnośnie cyklu z Finabol 30, Deca 200mg/ml , Tesc enan 250mg/ml i tesc prop 150mg/ml . Jak to zapodawac i jakie oslony kupic i odzywki do tego .. wiecej info w ankiecie Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 79 Wzrost: 178 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 82 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 41 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2009-05-12 19:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING dla kobiety ŚREDNIOZAAWANSOWANEJ do oceny!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się w spinningu ;-P Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): prawie full osprzęt siłownia Dieta: zbilansowana, lekki minus kaloryczny Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bcaa stale + na obecny cykl planuję jabłczan kreatyny i dyma burn Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-05-12 19:59:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2009-05-12 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny+stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od przyszłego tygodnia zaczynam nowy 6 tygodniowy cykl. Będe brał - BSN no-xplode - Trec CM3 - Monster mass - Olimp multiple sport - ZMA na regeneracje I teraz tak: diete mam łądnie rozpisaną, trening jeszcze dopracowuje. Cel cyklu to masa+ lekka poprawa WL. Rozpiska DT: 5 kapsów CM3 na czczo 30 min przed śniadaniem Porcja xplode 30-45min po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-05-12 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sporo i w tym przypadku dam sobię radę. Mam inną prośbę - od jakich suplementów zacząć na początku? Chodzi mi o pierwszy zestaw na mase (chodzi mi o to, żeby z każdym cyklem stopniowo "zmieniać poziom" - a nie odrazu zacząć od czegoś najmocniejszego i później rozpaczać, że nie ma efektów). Także panowie, proszę o pomoc w doborze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-05-12 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 7% 9. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ani nie tyje ani nie chudne 10. STAN ZDROWIA:bdb 11. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg: -przysiad: Jestem już po cyklu 1-6 Npp 50mg eod 1 meta 30mg ed 2-5 meta 40mg ed 1-7 Prop 50mg eod i ciągle nie mogę się zdecydować co na następny cykl, mam 3 opcje tego co chciał bym brać i proszę o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-05-12 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - Rano/Dzień/Noc. 3 Rodaje na cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że jest wiele tematów o białkach. Wiem też, że na noc najlepiej kaizena z rana serwatka + jajeczne a w dzień serwatka/jajeczne. Tak czy inaczej na lato szykuje cykl i mam zamiar dostarczać 3g białka na kg mc. Połowe chce dostarczać z fooda a drugą połowę z białek. Dlaczego tak ? Nie wiem czy nasze wyroby mają to co mają na ulotkach i czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-05-12 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam... Mam DO was 2 pytanka oto one.. 1. koncze wlasnie cykl na mono kreatynce ze wzglendu na wyjazd chialem odrazu zaczac brac metke i niewiem wlasnie czy tak mozna prosze o odpowiedz.. 2. co lepsze po cyklu kreatynka zwykla czy Xp (x pand)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-05-12 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razak + prolo

    Temat
    Doping

    100 mety razak 1tyg.30mg ed a kolejne 2-6tyg po 40mg plus 10-15 prolo jelfa 1-10 prolo 200mg e7d to bedzie drugi cykl pierwszy na mecie 1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 54 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 3-4 -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-05-12 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję zacząć cykl ph i nie wiem czy to będzie dobre połączenie ? Z takim dawkowaniem: Massdrol 1 tydzień: 1 kapsułka do I posiłku 2 - 3 tydzień: 1 kapsułka do I posiłku 1 kapsułka do ostatniego posiłku 4 tydzień: 1 kapsułka do I posiłku 1 kapsułka do posiłku przed treningowego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2009-05-12 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukalem ekonomicznego klepniecia i wynalazlem sobie tego New XP za 100zl co mnie zdziwilo mocno. no i mam wlasnie pytanie czy te 925g starczy mi na cykl czy dokupic do tego np. jakies mono ? jezeli w taki sposob to ulozyc to dawkowac w DNT rano po poludniu i wieczor po 5g mono DT przed i po treningu XP

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-05-13 12:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie dlamnie dosc wazne:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wItam chcem zaczac 3 cykl (mam cell pumpa hmbolon i planuje cos jeszce dokupic) ale lecze sie z tradziku wlasciwie to koncowka leczenia i zostalo mi 10 dni antybiotyku... nie jest on silny ale czy moga byc jakies nieprzewidziane powiklania powmiedzy suplami a lekarstwem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-05-13 12:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jabłczan w UK

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam jestem po 2 cyklach kreatyny... robię teraz sobie kilku tygodniową przerwę i chcę zaplanować kolejny cykl ale nie chciałbym już bawić się kretką a spróbować jakiś środek podobny do cell pumpa który dostane w UK macie Panowie jakieś propozycje? thx

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2009-05-13 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) wiek 19 2) waga/wzrost 182/76kg 3) staż treningowy 1,5 roku 4) cel cyklu: masa 5) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne 6) ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesiecy 7)przewidziane finanse na cykl < 400zl 8)wycisk:105kg 9)obw bicepsa:37cm Witam, musze zdobyc kilka kg masy i zastanawiam sie jakie odzywki kupic. Pomoze ktos w wybraniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-05-13 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + wino

    Temat
    Doping

    [...] WAGA: 92kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: 115cm -udo: 62cm -talia: 92cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest witam, mam takie pytanko: chce zrobic cykl: deca 20szt (250mg/1ml) + wino w tab 100szt (10mg), deca starczy na 10tyg i teraz nie wiem kiedy wrzucic wino...??? biorac 3tab dziennie starczy go na ok 5tyg....wino w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-05-13 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy. Mogę na to przeznaczyć 500 PLN. Pozdrawiam Pawel obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 34 Waga: 107 Wzrost: 187 Cel cyklu: zwiększenie wagi stosowane już wcześniej suplementy : opisałem Uprawiane inne sporty: koszykówka stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-05-13 18:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Po około 8 tygodniach przerwy od krety i teraz 10 dniach bez zadnych ćwiczen zaczynam nowy cykl i rownież chciał bym zacząć nowy trening(stary był ok ale przyrosty siły i masy z czasem zanikały więc zaskocze mięsnie czyms nowym :) ) Oto co udało mi się poskładać Ostatnio miałem do dyspozycji tylko ławke + hantelki teraz mam jeszcze wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2009-05-13 18:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile clomidu po winie??

    Temat
    Doping

    Witam, kumpel wlasnie dzisiaj konczy cykl i nie wie ile clomidu bedzie potrzebne do odbloku. Bylo 15 strzalow po 1 ml, srednio co 3 dni. Ile tabsow clomidu trzeba i jak dawkowac?? Z gory dzieki za info

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-05-13 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i na koncu sie okazalo ze prawdopodobnie mam lewą czy prawą komore od serca powiekszoną minimalnie no ale jest.I tutaj własnie chcialbym was zapytac czy warto zrobic "cykl" z metanabolem?Czy nie bedzie jakis problemow z sercem i innymi narządami?Czy lepiej kupic jakies odzywki typu kreatyna ,hmb itp? i w ogole nie poglebiac sie w temat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-05-13 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do A6W

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, około 1,5 miesiąca temu skończyłem A6W i chciałbym znowu podjąć się jakiegoś cyklu na mięśnie brzucha, czy mógłbym powtórzyć A6W, czy może ten cykl można wykonać tylko raz? A jeśli nie teraz, to ile muszę czekać, by móc go powtórzyć? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 176 Cel treningowy: brzuch Staż treningowy na słowni: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-05-13 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)